Ingrédients:
- Une banane congelée;
- Trois dattes;
- Un verre de lait d'amande;
Mixer le tout et déguster.
Astuce: comme la banane est congelée, vous n'avez pas besoin de rajouter des glaçons et la banane donne un goût velouté et onctueux, on a l'impression de manger de la glace.
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